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「 首」の最新ブログ

交通事故後の体調変化【金澤陽一】

こんばんは? 先月交通事故に遭った理学療法士の金澤陽一です。 寒くなって首回りが冷えると筋肉が固くなって無駄な痛みが出ます❗ さて、交通事故後の自身の体調変化を体感し、加害者側の身体もおかしくなっているのではないかと余計 […]

首コリの方にオススメ・上を見上げる動きがラクになる・シンプルなワークのご紹介【沖倫太朗】

こんにちは、広島のフリーの理学療法士&フェルデンクライスプラクティショナーの沖です。 今日は上を見上げる動きがラクになるシンプルなワークをご紹介します。 上を見上げた時、首がツライ・・・って方、多いですよね。 コレ、首の […]

天井を見上げると首がツライ・・・という方に【沖倫太朗】

こんにちは。 広島の理学療法士、沖です。 フェルデンクライスというボディワークのスタジオをしています。   今日来られたクライアントさんのお話です。 「うがいをするときに 上を見上げるようにすると首が辛くて・・ […]

姿勢を正すとは。(猫背姿勢はこう正しましょう)【喜名田健二朗】

こんにちは! 渋谷区でコンディショニングサロンを行っています、喜名田(きなだ)です。 ブログに訪問して頂きありがとうございます。 猫背は現代病とも言えるでしょう。 PCでのデスクワーク スマホ、ゲームの利用 長時間の座り […]

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