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股関節のイメージ【沖倫太朗】

こんにちは、理学療法士の沖です。 広島でフェルデンクライスメソッドというボディワークのスタジオを運営しています。   今日の話題は「股関節」。 「股関節」って言葉は聞いたことがあるけど、実際にどこにあって、どん...
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ボディワーク【沖倫太朗】

こんにちは、理学療法士の沖です。 広島でフェルデンクライスメソッドというボディワークのスタジオを運営しています。 アレクサンダーテクニーク、ってご存知ですか? フェルデンクライスメソッド、ロルフィングとならんで3大ボディ...
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慢性的な首肩こり、頭痛の原因が股関節にあった例【喜名田健二朗】

デスクワークで慢性的な頭痛、 首肩こりの方は非常に多いです。   Aさんも、毎日のデスクワークで 慢性的な首肩こり、 頭痛を持っていました。 「PCを見る姿勢が悪いのが原因だ!」 と考えていました。 でも、その姿勢を改善...