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僕たちが運動を継続できない理由【神本 崇聖】

千葉県在住の理学療法士のカミモトです。 今日は皆さんだけでなく、僕たち療法士も含め、多くの人が悩む問題に対して考えを述べてみようと思います。 僕ら療法士は、患者の皆さんに対して自宅でも出来る運動を実施するように指導したり...
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有酸素運動しても痩せないことがある?!有酸素運動をどう活かすか?【中井宏俊】

このブログにお越しいただき、有り難うございます。 兵庫県は伊丹市にあります、ケアミックスの病院の リハビリテーション科に所属しています。 理学療法士、中井宏俊です。   3月に急に暑くなり、初夏の陽気になったり...
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ストレス緩和【月生達也】

おはようございます‼今日わ‼こんばんは‼   本日も、数ある記事の中から私、 月生(げっしょう)の投稿をお読みいただきありがとうございます✨ 本日のお題 […]
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あなたの膝は頑張りすぎていませんか?☝【高木庸平】

だいぶん寒い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか? いつもブログを拝読頂きありがとうございます。 理学療法士の高木です。 今回は、《あなたの膝は頑張りすぎていませんか?》というテーマで記事を書きたいと思います。 ...
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