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食べ過ぎたとき 【月生達也】

おはようございます‼️ 今日わ‼️ こんばんは‼️   本日も、数ある記事の中から私、 月生(げっしょう)の投稿をお読みいただきありがとうございます✨   本日のお題 【一般の方向け お正月食べ過ぎて...
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昼から来る眠気対策【月生達也】

皆様 おはようございます。 こんにちは。 今晩わ。 神戸市で理学療法士をしております。 月生(げっしょう)達也 と申します!! この投稿をお読みただき、ありがとうございます。 本日のお題 【昼からくる眠気対策!!】 皆さ...
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拘縮(こうしゅく)について【高木庸平】

拘縮(こうしゅく)とは? 関節、関節包、靭帯、筋肉、筋膜、脂肪の動きが他動、自動で制限を起こした状態をいいます。 その原因は、麻痺、損傷、骨折、炎症、不良姿勢、不動等多岐に渡ります。 特に制限を受けるのが関節包と筋肉、筋...
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