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有酸素運動しても痩せないことがある?!有酸素運動をどう活かすか?【中井宏俊】

このブログにお越しいただき、有り難うございます。 兵庫県は伊丹市にあります、ケアミックスの病院の リハビリテーション科に所属しています。 理学療法士、中井宏俊です。   3月に急に暑くなり、初夏の陽気になったり...
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運動って 【月生達也】

皆様 おはようございます‼️ 今日わ✨ 今晩わ🌛 神戸市で理学療法士をしております。 月生(げっしょう)達也 と申します!! この投稿をお読みただき、ありがとうございます。 本日のお題 【一般向け 運動っ...
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体温の維持向上が大切【月生達也】

皆様おはようございます。 神戸市で理学療法士をしております。 月生(げっしょう)達也 と申します!! この投稿をお読みただき、ありがとうございます。 本日のお題 【体温の維持向上が大切】 このブログをお読みの方はかなり、...
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健康のため、パフォーマンスアップのために必要なもの 水 【月生達也】

皆さんこんにちわ。 神戸市の理学療法士 月生(げっしょう)達也です。 この投稿をお読みいただきありがとうございます!! 本日の題 【健康のため、体調管理のため、パフォーマンスアップのために必要なもの】 です。 この投稿を...
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