痛み, 理学療法士, セルフケア, ストレス, 継続, 生活習慣, 体質改善, パフォーマンスアップ, コンディショニング, 神戸市, 自己メンテナンス, 不快な感情, 体の硬さ, 意識を持つ, 自分の身体
体、硬くないですか？？【月生達也】
本日も、数ある記事の中から私、 月生(げっしょう)の投稿をお読みいただきありがとうございます！！ 本日のお題 【一般向け 硬さとは】 暑さも徐々におさまり、 神戸市では、適温の日々が続いています(^^) このまま、いい天...
コンディショニング
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夏バテ対策【月生達也】
本日も、数ある記事の中から私、 月生(げっしょう)の投稿をお読みいただきありがとうございます！！ 本日のお題 【一般の方向け 夏バテ対策】 さて、あっという間に梅雨が終わりそうな天気が続いてますね笑 近年、...
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