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運動ってからだにいいの?【金澤陽一】

こんばんは。理学療法士の金澤陽一です。 今回は、運動ってからだにいいのか?ってところでお話しをしてみたいと思います。 まず申し上げておきたいのは、運動とスポーツは似て非なるものである❗ということです。 そして追加しておき...
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天井を見上げると首がツライ・・・という方に【沖倫太朗】

こんにちは。 広島の理学療法士、沖です。 フェルデンクライスというボディワークのスタジオをしています。   今日来られたクライアントさんのお話です。 「うがいをするときに 上を見上げるようにすると首が辛くて・・...
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治療を受けるときはいい気分で【神本崇聖】

6つ目の記事になります、今日も宜しくお願い致します。 皆さんは、治療を受けるときってどんな気分で受けていますか? 『今日もリハビリだ、よっしゃ頑張ろう!』 『ここ最近調子も良くなってきてるし、病院に行くの楽しみだな』 こ...
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意外と知られてない⁉︎油の話【山本昇吾】

大分涼しくなってきてますね〜 すごしやすいので運動を始めるのにもイイ季節です。 最近僕は、ヨガを頑張っています(^ ^) 今日は、油(脂質)の話をしようと思います。 と言うのも、 患者さんと話してて意外とビックリされるこ...
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