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拘縮(こうしゅく)について【高木庸平】

拘縮(こうしゅく)とは? 関節、関節包、靭帯、筋肉、筋膜、脂肪の動きが他動、自動で制限を起こした状態をいいます。 その原因は、麻痺、損傷、骨折、炎症、不良姿勢、不動等多岐に渡ります。 特に制限を受けるのが関節包と筋肉、筋...
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睡眠に関して【熊谷拓哉】

こんにちは! 福岡県で理学療法士として働いています熊谷拓哉です。 また自分なりにブログを進めて行ければと思います。宜しくお願いします。 さて、今日は睡眠に関して少し話したいと思います。 皆さん、睡眠に関して1日何時間寝て...
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「腰をひねる」は間違いですよ!【沖倫太朗】

こんにちは。広島でフェルデンクライスメソッドのスタジオをしています、理学療法士の沖です。   先日のあるクライアントの方との話題。 「この前腰をひねってしまってそれから何だか痛みが取れなくて…。」とのこと。 か...
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